El Coaching personal es un ejercicio para que saquemos el máximo partido a las propias habilidades y consigamos nuevas herramientas para superar barreras y limitaciones internas, promoviendo nuevas estrategias de pensamiento y acción. Está dirigido a personas que quieran implantar un cambio en su vida, pero no sepan cómo enfocarlo.
Este taller ofrece la oportunidad de revisar nuestros comportamientos actuales, para analizar si son todo lo eficaces que se requieren a la hora de alcanzar nuestros objetivos.

PROGRAMA:
• Revisión inteligencia emocional
• Yo: persona y personaje
• La ciencia de la felicidad
• La eficacia del pensamiento positivo
El curso se plantea de modo individual o en grupo, en 10 sesiones de 2 horas de duración, pero se puede ajustar a las necesidades de cada persona o grupo.