LA ACEPTACION

Todo lo que se resiste PERSISTE.

Puede que la aceptación sea una clave fundamental para la felicidad.

La aceptación no tiene nada que ver con la resignación. La aceptación se vive desde el poder, que cada uno tiene, para decidir lo que quiere hacer con y de su vida, la resignación tiene que ver con la impotencia y la imposibilidad de  hacer algo y en el fondo contacta con el victimismo.

La aceptación implica no solo la aceptación de las circunstancias, sino también la aceptación  de mi mismo, de mis capacidades y fortalezas y mis limitaciones. Y cuando la experimentamos hay una sensación de claridad personal y de coherencia interna que se traduce en vivencia de paz, sin importar el tinte de lo aceptado.

aceptacion 3

OBJETIVOS

  • AUMENTAR EL CONOCIMIENTO PERSONAL
  • TRABAJAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
  • CONSEGUIR NUEVAS HERRAMIENTAS PERSONALES

PROGRAMA

  • EL DARSE CUENTA/AQUI Y AHORA
  • RELACION INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ACEPTACION
  • LO QUE  IMPIDE LA ACEPTACION
  • LAS FORTALEZAS Y EL PERDON
  • CLAVES PARA ACEPTAR

METODOLOGIA

De carácter dinámico y vivencial que integra aspectos teóricos y prácticos centrándonos en estos últimos. Abierta y participativa aprovechando las experiencias de los/as integrantes del grupo, para generar nuevos aprendizajes

DIRIGIDO A

Personas que quieren dedicarse un tiempo a conocerse con mayor profundidad y encontrar nuevas herramientas para poner en práctica  y conseguir sentirse mejor con ellas mismas y con los demás, para vivir una vida satisfactoria y plena.

DONDE Y CUANDO

En IPES, calle descalzos nº 72, los martes de marzo, de 18 a 20 horas.

Comienzo 7 de marzo.

 

EXPERIMENTA, SI QUIERES PUEDES.





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